Как выбрать горный велосипед

как выбрать горный велосипед

Горные велосипеды супер универсальны. Их можно использовать для перевозки продуктов с рынка, велопрогулок в парке или кругосветного путешествия. Но основное предназначение горного велосипеда — это помощь велосипедисту в преодолении грязных троп, необязательно горных. Как выбрать горный велосипед?

Читать далее «Как выбрать горный велосипед»

Женская красота: как быть в прекрасной форме, катаясь на велосипеде!

женская красота
Красивая женская попа

Женская красота… Как совместить полноценные тренировки на все группы мышц, прогулки на свежем воздухе и живое общение? Тут на помощь любительницам фитнеса приходит велосипед. Более того, велосипед можно смело считать страшнейшим врагом целлюлита, мысль о котором приводит большинство девушек в дрожь. Как можно тренировать все тело, катаясь на одном лишь велосипеде. На какие группы мышц он воздействует?

Читать далее «Женская красота: как быть в прекрасной форме, катаясь на велосипеде!»

Что надо знать о велосипеде

Как накачать сексуальное тело и Как накачаться — развитие выносливости

Как накачать сексуальное тело? Как вообще накачаться?

Велосипед — это хорошее средство для кардиотренировок. Самое важное при езде на велосипеде, правильно выбрать одежду и маршрут. При езде на велосипеде работают многие группы мышц:  квадрицепсы, бицепс бедра, икры, ягодицы, пресс, плечевой пояс.

Читать далее «Что надо знать о велосипеде»