Шон Пол Дженкинс (Sean Paul Jenkins) в 58 лет — 23 место в главном турнире бодибилдинга «Мистер Олимпия» 2019 года

Шон Пол Дженкинс (Sean Paul Jenkins) в 58 лет занимает 23 место в самом престижном соревновании бодибилдеров — «Мистер Олимпия».

Шон Пол Дженкинс (Sean Paul Jenkins) в свой 58(!) день рождения выступал на самом престижном соревновании и занял 23 место в главном турнире бодибилдинга «Мистер Олимпия». Выдающееся достижение!

Пропорции Дженкинса великолепны! Его прекрасное телосложение, которые, в наши дни обращает на себя внимание не очень многих ценителей, делает его одним из прекрасных представителей золотой эры бодибилдинга!

Читать далее «Шон Пол Дженкинс (Sean Paul Jenkins) в 58 лет — 23 место в главном турнире бодибилдинга «Мистер Олимпия» 2019 года»

Золотая эра бодибилдинга

Золотая эра бодибилдинга: Шварценеггер и компания
Шварценеггер и компания

Когда атлеты выглядели лучше? В наше время или в золотую эпоху становления бодибилдинга? В те уже дальние времена слово «культурист» ассоциировалось с божественной грацией, видупльно присущей не только тем, кто поднимает тяжести, но и может легко пробежать полумарафон, а то и марафон!

Шварценеггер на соревновании
Шварценеггер на соревновании
Атлеты в тренажерном зале

Что нужно, чтобы стать успешным бодибилдером?

Впечатляющая «сушка» бодибилдера. Видны артерии на спине

Несмотря на то, что эта тема кажется исхоженной вдоль и поперек, все же попробуем взглянуть на нее по-новому. Мы постараемся выделить основополагающие фундаментальные принципы построения чемпионского телосложения.

Читать далее «Что нужно, чтобы стать успешным бодибилдером?»

Бодибилдинг: Пол Диллет — история звезды

Пол Диллет, канадский колосс бодибилдинга, родился 12 апреля 1965 года в Монреале (Квебек). Тягу к спорту Пол проявил еще в школьные годы, однако первым пристрастием стал не бодибилдинг, а футбол. И, надо заметить, в этом виде спорта Диллет был весьма успешен — в студенческие годы он играл в составе команды одного из университетов Монреаля, а по получении диплома вступил в профессиональную футбольную лигу и еще 2 сезона играл за «Торонто».

Читать далее «Бодибилдинг: Пол Диллет — история звезды»