Полезен ли кофе?

Группа ученых из США и Австралии доказали, что кофе усиливает физическую работоспособность. При этом эффект на среднестатистического человека окажут примерно две чашки напитка. Об этом сообщает издание Science Alert.

Читать далее «Полезен ли кофе?»

Секреты красоты Катрин Денёв

22 октября французской актрисе Катрин Денёв, до сих пор остающаяся иконой стиля и красоты, исполнилось 75 лет.

Катрин Денёв не только легендарная актриса, но и настоящая икона стиля и красоты, которой до сих пор поклоняются миллионы людей

22 октября свой 70-й юбилей отметила французская актриса Катрин Денёв (Catherine Deneuve). Несмотря на неоднократные приглашения в Голливуд, звезда фильмов «Шербурские зонтики», «Отвращение», «8 женщин» и других популярных кинолент, почти всегда оставалась верна родному кинематографу. За все годы работы Катрин Денёв стала не только легендарной актрисой и лицом Chanel №5, но и настоящей иконой стиля и красоты, которой до сих пор поклоняются миллионы людей. Читать далее «Секреты красоты Катрин Денёв»

Французская диета для похудения: все секреты

все секреты французской диеты

Утонченности и изяществу француженок можно только позавидовать. Не нужно полагать, что стройность и грациозность передается по наследству. Все немного сложнее. Женщины имеют собственный взгляд на питание, особое отношение к еде и образу жизни. Есть принципы, которые помогают оставаться в прекрасной форме долгие годы. Если же вес начинает расти, а талия расползается в стороны, то на помощь приходит знаменитая французская диета. Читать далее «Французская диета для похудения: все секреты»

Самое вкусное картофельное пюре — картофельное поре Жоэля Робюшона

Жоэль Робюшон / Joël Robuchon
Жоэль Робюшон / Joël Robuchon

Подробный рецепт пюре (приготовление которого займет меньше часа) повар раскрыл в своей кулинарной книге «The Complete Robuchon», вышедшей в 2008 году.

Читать далее «Самое вкусное картофельное пюре — картофельное поре Жоэля Робюшона»

Почему не толстеют француженки

Катрин Денёв

По­че­му имен­но фран­цу­жен­ки, ко­то­рые счи­та­ют­ся са­мы­ми боль­ши­ми гур­ман­ка­ми в ми­ре, не име­ют про­блем с фи­гу­рой? Тай­ну фе­но­ме­на рас­кры­ва­ет жур­на­ли­ст­ка Ми­рей Га­ль­я­но в сво­ей кни­ге «По­че­му фран­цу­жен­ки не тол­сте­ют», ко­то­рая че­рез не­сколь­ко не­дель по­сле вы­хо­да в свет ста­ла куль­то­вым чте­ни­ем. Ав­тор ут­верж­да­ет, что не­пре­взой­ден­ной гра­ци­оз­но­с­ти па­ри­жан­ки до­сти­га­ют не са­мо­ог­ра­ни­че­ни­ем, не фит­нес-клу­ба­ми и не же­с­то­чай­ши­ми ди­е­та­ми, а жиз­не­лю­би­ем и лю­бо­вью к ку­ли­на­рии.

Мадам Галь­я­но знает, о чем го­во­рит. В 19 лет она по об­ме­ну по­ехала учиться в Аме­ри­ку. За не­сколько лет благо­да­ря амери­канскому стилю жизни и особенно еде она из хруп­ко­го подро­ст­ка преврати­лась в не­ук­лю­жую толстуш­ку. Ког­да де­вочка приехала до­мой, до­машний врач дал ей па­рочку чи­сто фран­цузских со­ве­тов, и она смог­ла снова влезть в свой старый ку­паль­ник. Читать далее «Почему не толстеют француженки»

Свекольник на кефире

свекольник




Ингредиенты для одной порции:

Свекла — 100 г

Огурцы — 100 г

Кефир — 1,5 стакана

Укроп — 2 чайные ложки

Зеленый лук — по вкусу

Чеснок — ½ зубчика

Соль — по вкусу

Читать далее «Свекольник на кефире»